JARNÍ DETOXIKAČNÍ KURZ – výživa na jaře – PRAHA

JARNÍ DETOXIKAČNÍ KURZ – výživa na jaře – PRAHA

Přemýšleli jste někdy, co je to za sílu, která po zimě vytlačí všechny výhonky a pupeny ze země ven? Cítíte taky, že na jaře najednou dostanete chuť otevřít okno, vyklidit přeplněnou skříň a odlehčit jídelníček? 

Přechod zimy do jara bývá nejtěžším obdobím v roce. Je to období očisty a nového začátku. Jak energeticky a výživou podpořit tento pro nás organismus náročný přechod si ukážeme prakticky s ukázkou mnoha receptů a principů. 

  • Vysvětlíme si jaké potraviny zařazovat a které raději raději omezit
  • vysvětlíme si základy funkční detoxikace organismu
  • uvaříme a ochutnáme spoustu jarních receptů, chutných, přitom detoxikačních
  • budeme pracovat s divokými bylinami
  • naučíme se klíčit nejrůznější semínka (luštěninová, zeleninová), 
  • vysvětlíme si základní principy kvašení zeleniny, ochutnáme řepný kvas
  • vysvětlíme si souvislosti v rámci 5 elementů – jaro–dřevo–játra&žlučník–zelená barva–kyselá chuť


Termín: úterý 27. března 2018 od 17 do 21 hodin

Místo konání: Votická 1, studio Akademie léčivé výživy, Praha 3 (poblíž zastávky Zelivského)

Cena: 1500,- Kč
Rezervace místa: halamova.katerina@gmail.com
Max počet účastníků 12.

Chci se přihlásit na JARNÍ VAŘENÍ

Vyplňte prosím níže uvedené údaje: